Merenda post allenamento: yogurt greco, muesli e passion fruit

Quella di oggi non è una vera ricetta, ma piuttosto un’idea per una colazione o eventualmente per una merenda (io me lo sono preparato post allenamento). Semplicissimo, sano, goloso e bello da vedere.

Ho usato lo yogurt greco bianco naturale (non zuccherato), il frutto della passione come topping, ma potreste optare per una purea o pezzetti di qualsiasi frutto.. Fragole in primavera, pesche in estate, mango, oppure mela o pera spadellate con un pizzico di cannella in inverno.. E poi un tocco crunchy con il muesli al cioccolato di IL TUO MUESLI

Da un annetto ho scoperto questa aziendina che produce dei muesli davvero deliziosi e in più si possono anche personalizzare e comporre secondo i propri gusti!! Ve la consiglio!!

YOGURT GRECO, MUESLI E PASSION FRUIT

INGREDIENTI:

Yogurt greco – muesli al cioccolato di IL TUO MUESLI – passion fruit –

PREPARAZIONE:

Versate qualche cucchiaio di yogurt in un bicchiere o tazza, aggiungete il muesli, poi ancora un po’ di yogurt e infine la polpa del passion fruit.